1. ابتدا بدون استفاده از متن پادکست / Script به پادکست گوش دهید.
2. خلاصه پادکست را برای خود بنویسید تا درک درستی از محتوا  و درک مطلب پادکست داشته باشید.
3. لیستی از  کلمات جدید را از پادکست برای خود ایجاد کنید .
4. در آزمون کوتاه پادکست شرکت کنید.
5. در آخر می توانید به متن و ترجه فارسی پادکست رجوع کنید.

?A: Did you set your clock forward for daylight savings time

ساعت خودت رو برای تابستون بردی جلو؟

?B: What? Why do we have to do that

چی ؟ چرا ما باید اینکارو بکنیم؟

A: Well, at the start of the spring we usually have more daylight in the mornings and less in the afternoon. This is basically due to our position on the planet and the rotation of the earth. In any case, to take better advantage of the daylight available, we compensate by moving our clocks forward one hour

خب، تو شروع بهار مهمولا صبح ها نور بیشتری داریم و بعد از ظهر ها کمتر.این بخاطر موقعیت ما در سیاره ها و چرخش زمین هستش. در هر صورت، برای استفاده بهتر از نور روز، با یک ساعت جلو بردن ساعت جبران میکنیم.

!B: I see. That’s convenient! I never understood things like this, such as GMT. I never know what time zone we are in or when to change my clock

میبینم. این راحته! من هیچ وقت این چیزارو درک نکردم. من اصلا نمیدونم تو چه منطقه زمانی هستیم یا چه زمانی ساعتم را عوض کنم!

A: That just stands for Greenwich Mean Time. Here in California, we are in Pacific Standard Time, that is eight time zones west of Greenwich. Remember when we were in Beijing? Well, then we were in China Standard Time, and that’s eight time zones east of Greenwich

این فقط برای گرینویچ هستش. اینجا تو کالیفرنیا، ما در زمان استاندارد اقیانوس آرام هستیم، یعنی هشت منطقه زمانی در غرب گرینویچ. یادته وقتی پکن بودیم؟ ما در زمان استاندارد چین بودیمف و این هشت منطقه زمانیی در شرق گرینویچه!

B: That’s why it was so weird traveling from Beijing to LA! Because of the huge time difference, even though we left Beijing at noon and flew for more than eight hours, we still arrived in LA the same day at noon! It’s like we went back in time

بخاطر همین سفر از پکن به لس انجلس انقد عجیب بود! بهخاطر اختلاف زمانی زیاد، با وجود اینکه ظهر پکن رو ترک کردیم و بیشتر از هشت ساعت پرواز کردیم، باز همان روز ظهر به لس انجلس رسیدیم! انگار به گذشته برگشتیم.